7. júna 2023
“Keď behám, viem že žijem!”
2. júna 2023
Energia zo sacharidov je 2x rýchlejšia než energia z tukov. Preto sú práve sacharidy kľúčové pre tvoj bežecký výkon. Mal by si ich teda v zásobe mať čo najviac a tiež ich počas pretekov či tréningu doplňovať. Ako na to?
1. júna 2023
Návštevníci Ždiaru a Spišskej Magury sa môžu tešiť na leto plné zážitkov, živej hudby, tradičných remesiel, najkrajších panoramatických výhľadov na masív Belianskych Tatier, výlety lanovkou, či zaujímavé podujatia a atrakcie pre celú rodinu. Obľúbené horské stredisko BACHLEDKA Ski & Sun na hranici Pieninského a Tatranského národného parku prišlo za posledné obdobie s viacerými novinkami.
31. mája 2023
“Možno to by som aj odkázala iným bežcom, alebo aj ich rodinám, priateľom, ktorí často nechápu ich správanie a ich odhodlanosť berú ako bláznovstvo. Nesúťažíme proti iným bežcom, súťažíme sami proti sebe…”